Tato technika, zakotvená v dávných tradicích a moderní psychologii, nabízí jedinečnou cestu k objevování vnitřní moudrosti a léčení emocionálních ran,...
|
Holotropní dýchání je metoda, která využívá zrychleného dýchání, evokativní hudby a práce s tělem k navození změněných stavů vědomí.
|
Psychedelické dýchání se však obejde bez použití jakýchkoliv psychoaktivních substancí a nabízí bezpečnou a kontrolovatelnou cestu k prozkoumání vlas...
|
Lepší vztah s partnerem často začíná lepším vztahem s naším vnitřním dítětem. Uzdravení starých ran a nedorozumění může otevřít dveře k hlubší empatii...
|
Náš vztah s partnerem může být významně ovlivněn stavem našeho vnitřního dítěte. Nezpracované bolesti a strachy z dětství se mohou projevovat ve vztaz...
|
Bylinky jako máta, heřmánek, levandule nebo echinacea jsou známé svými léčivými účinky a mohou pomáhat při řadě zdravotních problémů, od trávicích po...
|
. Přírodní lékárny a specializované obchody nabízejí bylinky, které pomáhají s trávením, posilují imunitní systém, podporují relaxaci a mají mnoho dal...
|
Holotropní dýchání je bezpečná metoda, která může být prospěšná pro lidi všech věkových kategorií. Před zahájením holotropního dýchání je však důležit...
|
Holotropní dýchání je psychoterapeutická metoda, která využívá vědomé dýchání k dosažení změněných stavů vědomí. Tyto stavy mohou být prospěšné pro du...
|
Breathwork meditace neboli meditace s důrazem na dech, je dalším důležitým prvkem holotropního dýchání. Při této meditaci se soustředíme na náš dech a...
|