Tato technika, která se soustředí na vědomý a záměrný proces dýchání, může pomoci zlepšovat duševní zdraví a zvládání stresu. Je to klíčová součást m...
|
Tato metoda, vyvinutá Dr. Stanislavem Grofem a jeho manželkou Christinou, se zaměřuje na využití dechu k prozkoumání hlubších vrstev vědomí a emocion...
|
Specifický způsob dýchání může vést k dosažení stavu podobného tomu, který může být zažit při užívání psychedelik. Psychedelické dýchání tedy umožňuj...
|
Holotropní dýchání je účinný prostředek sebepoznání a duchovní realizace, která byla vyvinuta v 70. letech 20. století Stanislavem Grofem a jeho manže...
|
Tato metoda se stala velmi oblíbenou pro lidi hledající hlubší pochopení sebe sama a zlepšení svého duševního zdraví.
|
Wellness pobyty sú dokonalým riešením pre tých, ktorí túžia po chvíľach oddychu a pokoja. Ponúkajú širokú škálu procedúr a terapií, ktoré vám pomôžu o...
|
Wellness pobyty v Dunajskej Strede sú vhodné pre všetkých, či už ste náročným cestovateľom alebo hľadáte pohodlný oddych so svojou rodinou. Mesto ponú...
|
Wellness pobyty v Dunajskej Strede sú skvelým spôsobom, ako si oddýchnuť a načerpať novú energiu. Pri výbere wellness pobytu je dôležité zvážiť vaše p...
|
Syndrom vyhoření je vážný stav, který vyžaduje bezprostřední pozornost a léčbu. Tento stav je často spojen s chronickým stresem, zejména v pracovním p...
|
Syndrom vyhoření je složitým stavem, který postihuje jednotlivce v reakci na dlouhodobý stres a přetížení. Abychom lépe pochopili tento jev, je důleži...
|
Syndrom vyhoření je stav, který může postihnout každého, kdo se věnuje náročné práci, ať už fyzické nebo psychické. Fáze syndromu vyhoření se projevuj...
|
Syndrom vyhoření je komplexním stavem, který může ovlivnit fyzické i duševní zdraví jedince. Projevuje se únavou, vyčerpáním, sníženou motivací a cyni...
|
Tento stav může mít vážné důsledky pro zdraví jedince, včetně problémů s duševním zdravím, jako jsou deprese a úzkost, a fyzických zdravotních problém...
|
Emocionální příznaky: pocit vyčerpání, frustrace, beznaděje, apatie, ztráta motivace, smyslu života
Psychické příznaky: poruchy soustředění, paměti, ...
|
Holotropní dýchání v Praze se stalo velmi populární a mnoho lidí tvrdí, že je to jedna z nejlepších metod pro zlepšení duševního zdraví.
|
Anglicky označované jako „Holotropic Breathwork„, holotropní dýchání je psychoterapeutický nástroj, který vytvořil psychiatr Stanislav Grof jako alter...
|
Čau kamarádi! Dnes se spolu podíváme na něco trochu netradičního, ale naprosto úžasného – holotropní dýchání. Možná jste o tom už slyšeli, ale když ne...
|
Holotropní dýchání je forma vědomého dýchání, která je založena na myšlence, že vědomé dýchání může vyvolat stav rozšířeného vědomí.
|
Pre mnohé tehotné ženy predstavuje káva rannú oázu, no obavy o vplyv kofeínu ich môžu priviesť k úvahám o alternatívach. Bezkofeínová káva je jednou z...
|
Ak pijete viac ako 200 mg kofeínu denne, mali by ste sa pokúsiť znížiť príjem. Môžete to urobiť tým, že budete piť menej kávy, alebo tým, že budete ká...
|
Mnohí milovníci kávy sa nechcú vzdať autentickej chuti tejto nápoje ani počas tehotenstva. Tu prichádza do hry bezkofeínová zrnková káva. Táto možnosť...
|
Môžete si vybrať z množstva procedúr ako sú masáže, kúpele, aromaterapie alebo thalassoterapie. Súčasťou mnohých wellness pobytov sú tiež rôzne druhy ...
|
Dunajská Streda a jej okolie vám poskytnú tie najlepšie služby spolu s možnosťou spoznať miestnu históriu, tradície a gastronómiu. Mnoho wellness rezo...
|
Centra, ktoré sa tu nachádzajú, ponúkajú široký výber procedúr a terapií, ktoré vám pomôžu nielen uvoľniť sa, ale aj zlepšiť svoju kondíciu a celkové ...
|
Mesto a jeho okolie ponúkajú širokú paletu hotelov a rezortov s wellness centrami. Môžete si tu vybrať z rôznych programov, či už je to detoxikácia, r...
|
Během sezení holotropního dýchání je používána speciálně vybraná hudba, která pomáhá podpořit a navodit určité emoce a prožitky. Holotropní dýchání Pr...
|
Holotropní dýchání je technika, která byla vyvinuta jako metoda pro dosažení změněných stavů vědomí a podpoření psycho-spiritualního růstu a prozkoumá...
|
Během holotropního dýchání mohou vystoupit a uvolnit se potlačené emoce a trauma. To umožňuje léčení emočních problémů a osvobození od přetrvávajícíh...
|
Tímto způsobem se zvyšuje hladina kyslíku v krvi a může dojít ke změnám ve vnímání a vědomí. Holotropní dýchání kurzy Praha jsou skvělou možností, ja...
|
Posledním, ale neméně důležitým krokem je změna svého myšlení a rozvíjení sebelásky. Sledujte své myšlenky a vyhýbejte se negativním sebekritickým myš...
|